Un rapport révèle que bouger un peu plus peut mener loin

Une augmentation même modeste de l'activité physique des Canadiens pourrait considérablement réduire le nombre de décès prématurés, diminuer la prévalence des maladies chroniques et stimuler la croissance économique

OTTAWA, le 24 oct. 2014 /CNW/ - Selon un rapport du Conference Board du Canada, il suffirait de convaincre seulement 10 % des adultes canadiens de passer moins de temps en position assise et de bouger plus pour réduire de 2,6 G$ les coûts de soins de santé au pays et injecter 7,5 G$ dans l'économie canadienne d'ici à 2040. Ce rapport, intitulé Activons-nous! L'incidence économique d'une réduction de l'inactivité et de la sédentarité, a été publié aujourd'hui, de concert avec un communiqué de presse conjoint du Conference Board et de ParticipACTION.

Le rapport estime que les avantages se feraient sentir dès 2020 si - à compter de 2015 -, 10 % des Canadiens passaient moins de temps assis, marchaient plus chaque semaine et augmentaient leurs activités physiques quotidiennes.

L'étude a révélé que l'incidence des maladies chroniques débilitantes serait ainsi réduite au cours des 25 prochaines années - avec notamment une réduction de 222 000 cas d'hypertension, 120 000 cas de diabète, 170 000 cas de maladies du cœur et 31 000 cas de cancer.

De telles réductions du nombre de maladies chroniques auraient une incidence énorme sur les dépenses en soins de santé - avec des économies de 45 M$ en 2020, de 126 M$ d'ici à 2030 et de 167 M$ d'ici à 2040 - soit l'équivalent de 2,6 G$ d'économies en dollars d'aujourd'hui.

En plus de prédire une diminution des maladies chroniques, la mortalité prématurée diminuerait de 2,4 % d'ici à 2020 seulement, ce qui représenterait plus de 6 600 vies sauvées, d'après le rapport.

« La réduction de la mortalité prématurée et, dans une moindre mesure, la baisse du nombre de personnes en congé d'invalidité et la diminution du nombre de journées perdues pour cause d'absentéisme signifient qu'il y aurait plus de travailleurs dans la population active, a déclaré Thy Dinh, chercheuse principale au Conference Board du Canada. En conséquence, l'activité économique bénéficierait d'un formidable coup de pouce. L'amélioration de l'état de santé des Canadiens grâce à une activité physique accrue et à une réduction de la sédentarité pourrait mener à des vies plus longues et en meilleure santé, et les gains de productivité prévus constitueraient un avantage considérable pour le pays tout entier. »

Selon le rapport, le produit intérieur brut (PIB) du Canada augmenterait de 230 M$ en 2020, de 931 M$ en 2030 et de près de 1,6 G$ d'ici à 2040 - soit une augmentation cumulée de 7,5 G$ sur l'ensemble de la période -, avec cette modeste augmentation du niveau d'activité physique des Canadiens et une réduction de leur sédentarité.

« Les Canadiens passent la majeure partie de leurs journées en position assise et ils ne bougent pas assez, une recette qui entraîne l'apparition de l'hypertension, du diabète et même de la mortalité prématurée, a déclaré le D^r Mark Tremblay, directeur de la recherche sur les saines habitudes de vie et de travail (HALO) à l'Institut de recherche du Centre hospitalier pour enfants de l'Est de l'Ontario (CHEO) et membre du groupe consultatif en recherches de ParticipACTION. Ces nouvelles conclusions démontrent que des changements modestes et réalisables de comportement en matière d'exercice peuvent mener à des améliorations substantielles de la santé, et que l'on aurait intérêt à les adopter. »

« Il peut s'avérer difficile d'être plus actif physiquement et moins sédentaire dans nos vies trépidantes, affirme Elio Antunes, président et chef de la direction de ParticipACTION. Mais il est impossible d'en nier les avantages tant en matière de santé que sur le plan économique. Cette recherche révèle qu'un changement réel et mesurable est à notre portée. Pour réaliser ce changement, nous devons continuer de fournir aux Canadiens un large éventail d'occasions d'être plus actifs et d'adopter un mode de vie plus sain, et d'en faire la promotion. Nous espérons que ces nouvelles conclusions inspireront les Canadiens inactifs ou sédentaires de tous âges d'ajouter plus d'activités physiques à leur vie de tous les jours. »

Le rapport intitulé Activons-nous! L'incidence économique d'une réduction de l'inactivité et de la sédentarité fait partie de la série de recherches du Conference Board du Canada Aller de l'avant : Vie saine et active au Canada, publiée par l'Alliance canadienne pour des soins de santé durables. Ses conclusions seront présentées dans le cadre de la conférence de la Société canadienne de physiologie de l'exercice à St. John's (Terre-Neuve) le 24 octobre, ainsi qu'au Sommet sur la santé 2014 : Vieillissement, maladies chroniques et bien-être du Conference Board du Canada à Toronto, les 23 et 24 octobre.

À propos de l'Alliance canadienne pour des soins de santé durables et de sa recherche Activons-nous
La série de recherches Aller de l'avant : Vie saine et active au Canada de l'Alliance canadienne pour des soins de santé durables (ACSSD) du Conference Board du Canada comprendra plusieurs notes de recherche visant à cerner des interventions économiques, évolutives et durables en vue de promouvoir et d'améliorer une vie saine et active. L'objectif de ce travail est de combler les lacunes dans les connaissances et les pratiques, tout en incitant les gouvernements, les employeurs et tous les Canadiens à se mobiliser en faveur d'une culture de vie saine et active.

À propos de ParticipACTION
ParticipACTION est le porte-parole national de l'activité physique et de la participation aux sports au Canada. Fondé à l'origine en 1971, ParticipACTION a été relancé en 2007 afin de contrer la crise de l'inactivité en cours au pays. En tant qu'organisme national sans but lucratif dédié entièrement à inspirer et à promouvoir un mode de vie sain et actif chez les Canadiens, ParticipACTION travaille de concert avec ses partenaires, notamment des organisations sportives, d'activité physique et de loisirs, des gouvernements et des sociétés commanditaires, afin d'inciter les Canadiens à bouger davantage et à soutenir leurs efforts dans ce sens. ParticipACTION reçoit l'appui généreux du gouvernement du Canada. Pour obtenir plus d'information, visitez www.participACTION.com.

 

SOURCE : Le Conference Board du Canada

Yvonne Squires, relations avec les médias, Le Conference Board du Canada, Tél. : [phone], poste 221, [email protected]; Katherine Janson, ParticipACTION, Tél. : [phone], Tél. cell. : 647 717-8674, [email protected]; Meaghan Beech, Hill+Knowlton Strategies, Tél. : [phone], Tél. cell. : 647 463-4467, [email protected]