Un danger sournois touche environ 35 000 travailleurs et travailleuses chaque année

QUÉBEC, le 9 nov. 2026 /CNW/ -- Louis travaille dans un entrepôt depuis plusieurs années. Chaque jour, il soulève des boîtes et répète les mêmes mouvements des centaines de fois. Au cours des derniers mois, il a commencé à ressentir une douleur à l'épaule droite et dans le bas du dos. Au début, il ignorait la douleur. Il l'attribuait à son entraînement physique et pensait qu'elle disparaîtrait d'elle-même. Cependant, la situation s'est aggravée.

Au travail, Louis n'est plus aussi performant qu'avant, et il a de plus en plus de difficulté à accomplir ses tâches. Il fait tout plus lentement, doit prendre des pauses fréquentes et ne peut plus soulever certaines charges. Il doit s'absenter plusieurs jours par mois pour des traitements médicaux, ce qui accentue la pression sur lui et son équipe.

Les douleurs de Louis ont aussi des conséquences sur sa vie personnelle. Après sa journée de travail, il est souvent fatigué et souffre encore. Il ne peut plus pratiquer de sports avec ses amis ni aider sa famille à la maison. Cette situation lui engendre de la frustration et affecte son moral.

Louis décide finalement de consulter, et un médecin lui diagnostique une tendinite à l'épaule, un trouble musculosquelettique (TMS) causé par les efforts répétitifs et les postures contraignantes au travail. Comme bien d'autres travailleurs et travailleuses, Louis ne savait pas que les risques ergonomiques de son travail étaient la cause de ses douleurs.

Saviez-vous que, chaque année, les risques ergonomiques représentent l'une des principales sources de blessures professionnelles au Québec? En 2025, ils ont entraîné plus du tiers des quelque 104 000 lésions acceptées par la Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST).

Campagne de la CNESST

Pour attirer l'attention sur cet enjeu, la CNESST lance sa première campagne sur le sujet. Sous le thème « Les risques ergonomiques au travail ont de réelles conséquences », celle-ci vise à informer, à sensibiliser et à responsabiliser les Québécoises et les Québécois. Elle cherche également à encourager une prise en charge des risques ergonomiques, dans l'objectif de réduire, à terme, le nombre de lésions professionnelles et les coûts qui y sont associés.

La campagne de sensibilisation se déroulera jusqu'au 13 décembre 2026. Une publicité vidéo, déclinée en versions de 30 et de 60 secondes, sera diffusée à la télévision traditionnelle et numérique, ainsi que sur YouTube. Un message radio sera aussi mis en ondes durant cette période.

La campagne met en vedette un braqueur de banque qui compatit avec les travailleurs ayant des troubles musculosquelettiques en lien avec leur travail. À travers trois milieux de travail et trois types de blessures différentes, le concept démontre concrètement que les risques ergonomiques liés au travail peuvent avoir des conséquences réelles, même dans votre vie personnelle.

Cette année, dans le but de joindre les jeunes, la CNESST a choisi de travailler avec des créateurs de contenu auxquels ce public peut facilement s'identifier et qui proposent des concepts originaux.

Pour en apprendre davantage, visitez le site Web de la campagne.

Respecter les limites du corps

Les risques ergonomiques sont présents dans tous les milieux de travail et touchent tout le monde. Ils apparaissent lorsque le travail n'est pas adapté aux capacités et aux limites des personnes qui l'exécutent. Des blessures peuvent être causées par un poste de travail mal conçu, un équipement inadéquat, un environnement de travail peu adapté ou une mauvaise organisation du travail. Elles surviennent quand les exigences du travail ne tiennent pas suffisamment compte du facteur humain et de la façon dont les travailleuses et les travailleurs interagissent avec leur environnement.

Les blessures causées par les risques ergonomiques au travail engendrent des conséquences majeures dans tous les secteurs d'activité. Pour les travailleuses et travailleurs, elles peuvent entraîner des souffrances physiques et psychologiques, limiter les activités ou détériorer la qualité de vie. Les employeurs, eux, doivent composer avec des coûts financiers et humains, une perte de productivité et un absentéisme accru pouvant nécessiter l'embauche et la formation régulières de remplaçants.

Citations

« Les risques ergonomiques sont ceux qui suscitent le plus grand nombre de lésions chez les travailleurs. Ils sont souvent banalisés, mais les conséquences sont réelles. Des gestes simples, comme adapter la tâche ou l'environnement de travail, peuvent faire une grande différence dans la prévention des troubles musculosquelettiques. Employeurs, travailleuses et travailleurs, nous avons tous un rôle à jouer pour prévenir ces risques. »
         - Anouk Gagné, présidente-directrice générale de la CNESST

La CNESST, votre porte d'entrée en matière de travail

La CNESST offre aux employeurs ainsi qu'aux travailleurs et aux travailleuses une porte d'entrée unique et une expertise intégrée en matière de normes du travail, d'équité salariale et de santé et de sécurité du travail. Sa structure de gouvernance est paritaire. Elle a notamment pour mission de gérer le Fonds de la santé et de la sécurité du travail, un fonds entièrement autofinancé dont elle est fiduciaire.

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Source :	CNESST
	Direction générale des communications
	Tél. : [phone]

SOURCE Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail