ParticipACTION publie le premier Bulletin canadien de l'activité physique chez les enfants de 0 à 4 ans

De nouvelles données révèlent des résultats encourageants en matière de mouvement dès la petite enfance, mais aussi d'importantes lacunes à combler.

TORONTO, le 20 oct. 2026 /CNW/ -- ParticipACTION publie aujourd'hui l'édition 2026 du Bulletin de l'activité physique chez les enfants de 0 à 4 ans, le premier du genre à l'échelle nationale.

Le bulletin dresse le portrait le plus complet à ce jour des comportements de mouvement des enfants de 0 à 4 ans. Il servira également de référence nationale pour mesurer les progrès dans les années à venir. Il rappelle aussi l'importance de la petite enfance, une période déterminante du développement qui a longtemps reçu moins d'attention que les années scolaires.

« C'est une première importante pour le Canada, a déclaré Brian Torrance, président et chef de la direction de ParticipACTION. L'inactivité physique est un enjeu majeur de santé publique, et nous disposons maintenant d'un portrait plus complet des comportements de mouvement des plus jeunes enfants au pays. Ceci permettra aux gouvernements de mieux cibler leurs investissements et d'orienter leurs politiques, aux organismes et aux responsables de la planification communautaire de multiplier les occasions de jeu actif, au personnel éducatif de favoriser de saines habitudes de mouvement dans les milieux de la petite enfance et aux familles de faire des choix au quotidien qui favoriseront l'épanouissement des jeunes enfants. »

Le Bulletin révèle des résultats encourageants chez les jeunes enfants au Canada : 67 % des enfants de 0 à 4 ans respectent la recommandation en matière d'activité physique et 80 %, celle en matière de sommeil. Toutefois, des lacunes importantes persistent. Moins de la moitié des enfants (48 %) respectent les recommandations en matière de temps d'écran, et seulement 25 % satisfont à l'ensemble des trois recommandations adaptées à leur âge en matière d'activité physique, de sommeil et de temps d'écran, énoncées dans les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants de 0 à 4 ans.

Même si de nombreux jeunes enfants au Canada sont physiquement actifs, tous n'ont pas les mêmes occasions de bouger. Le Bulletin révèle que les enfants vivant dans des ménages à faible revenu ont moins accès aux installations récréatives et aux terrains de jeux. Ils sont aussi moins susceptibles de participer à des activités physiques encadrées, comme les cours de natation, le soccer ou les cours de danse. On observe également des disparités semblables entre les milieux ruraux et urbains, ainsi qu'entre les populations racisées et non racisées.

« Adopter dès la petite enfance des habitudes de mouvement favorables à la santé est essentiel pour bien grandir et se développer », a déclaré Valerie Carson, Ph. D., directrice scientifique en chef du Bulletin de ParticipACTION. « Les constats et les recommandations du Bulletin nous indiquent comment encourager un bon équilibre entre les différents comportements de mouvement, à la maison, dans les milieux d'éducation à la petite enfance et dans les communautés. Permettre aux jeunes enfants de bouger doit être une priorité de santé publique pour favoriser leur santé et leur bien-être tout au long de la vie. »

Bouger davantage, passer moins de temps dans des activités sédentaires et dormir suffisamment dès la petite enfance peuvent favoriser le développement du cerveau, des os, des muscles et du langage, contribuer au bien-être affectif et encourager l'adoption de comportements de mouvement favorables à la santé tout au long de la vie.

Les gouvernements, les familles, les personnes qui prennent soin des enfants, le personnel éducatif, les professionnels de la santé, les organismes et les communautés ont tous un rôle à jouer pour encourager de saines habitudes de mouvement et assurer un accès équitable aux occasions de bouger. En unissant leurs efforts, ils peuvent créer des conditions propices pour que les jeunes enfants puissent bouger, jouer et s'épanouir. Ils contribueront ainsi à bâtir un Canada plus actif et en meilleure santé.

À propos du Bulletin

Le Bulletin de l'activité physique chez les enfants de 0 à 4 ans de ParticipACTION présente l'évaluation la plus complète des comportements de mouvement de ce groupe d'âge au Canada. Il fait la synthèse des meilleures données nationales, pancanadiennes et régionales disponibles sur l'activité physique, les comportements sédentaires et le sommeil.

Créé au Canada en 2004, le modèle du Bulletin a depuis été adopté dans plus de 70 villes, provinces, États et pays. Il constitue aujourd'hui une référence mondiale pour le suivi, la synthèse et la diffusion des données probantes sur l'activité physique des jeunes.

À propos de ParticipACTION

ParticipACTION est un organisme de bienfaisance national qui imagine un Canada où l'activité physique occupe une place essentielle dans la vie quotidienne de toute la population. Chef de file de l'activité physique au Canada, ParticipACTION collabore avec des organismes des secteurs du sport, de l'activité physique et du loisir, ainsi qu'avec des commanditaires gouvernementaux et privés. Ensemble, ils encouragent la population à bouger davantage là où elle vit, apprend, travaille et se divertit.

ParticipACTION bénéficie du généreux soutien du gouvernement du Canada. Découvrez comment l'organisme fait bouger la population canadienne depuis plus de 50 ans à ParticipACTION.com.

Pour plus d'information ou pour planifier une entrevue, veuillez communiquer avec :

Felicia Simon
Conseillère principale
Proof Strategies
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705-746-1711

SOURCE ParticipACTION