Transmettez vos vœux, pas la grippe

OTTAWA, le 7 déc. 2016 /CNW/ - Peu importe ce que vous célébrez et comment vous le faites, décembre marque le début des festivités au Canada. Portes ouvertes, activités professionnelles, repas avec parents et amis sont autant d'occasions de se réunir. Même s'il s'agit d'occasions joyeuses, ces réunions peuvent aussi permettre la transmission de la grippe.

Vous ne voulez pas que la grippe vous fasse manquer les réjouissances en vous gardant à l'écart. La santé est la clé pour profiter de la période des Fêtes.

La grippe est très contagieuse et peut se transmettre rapidement et facilement par la toux, les éternuements et le contact avec des surfaces communes.

La grippe peut causer de graves problèmes qui peuvent exiger une hospitalisation et même entraîner la mort. La grippe peut toucher n'importe qui, y compris les personnes en bonne santé. Selon des données probantes, la grippe entraîne plus de cas d'hospitalisation de jeunes enfants que toute autre maladie évitable par la vaccination. Les personnes âgées de 65 ans et plus sont à haut risque de développer des complications de la grippe, comme une pneumonie.

Toute personne de plus de 6 mois devrait se faire vacciner pour prévenir la grippe.

En plus de vous faire vacciner contre la grippe, vous devriez prendre les mesures qui suivent.

  • Lavez-vous les mains fréquemment et soigneusement.
  • Toussez et éternuez dans le creux de votre bras et non dans vos mains.
  • Évitez de vous toucher le nez, la bouche et les yeux avec les mains.
  • Mangez des aliments sains et faites de l'activité physique pour conserver un système immunitaire fort.
  • Gardez les surfaces et les objets communs propres.
  • Restez à la maison si vous êtes malade et reposez-vous suffisamment.

Adoptez ces habitudes de prévention de la grippe pour une période des Fêtes marquée par la joie et la santé!

Pour en savoir plus et savoir où se faire vacciner contre la grippe, consultez canada.ca/grippe.

 

SOURCE Agence de la santé publique du Canada

Renseignements : Renseignements aux médias : Agence de la santé publique du Canada, Relations avec les médias, 613-957-2983


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