Le champion canadien Bruno Langlois présente BL Coaching, un centre d'entraînement à la fine pointe pour amateurs de vélo

QUÉBEC, le 6 juill. 2016 /CNW Telbec/ - Cycliste professionnel depuis plus de 10 ans, champion canadien de cyclisme sur route depuis la fin juin et détenteur d'un baccalauréat en Kinésiologie, Bruno Langlois partage désormais sa passion et son expérience avec BL Coaching, destiné à développer les facteurs de performances déterminants pour devenir un cycliste plus performant et complet. Situé dans le secteur Lebourgneuf à Québec, BL Coaching est une réelle opportunité pour les cyclistes de s'entraîner avec des pros et de profiter d'équipements de pointe. BL Coaching et son équipe s'adressent à tous les fervents du vélo désirant améliorer de façon mesurable leurs performances et leur condition physique.

L'expérience « Power Coaching » et autres services disponibles

La particularité de BL Coaching, c'est d'offrir un Power Coaching de calibre professionnel, respectant des limites de chacun. Il s'agit d'un entraînement très spécifique en groupe, basé sur la puissance. Ce type d'entraînement très motivant permet de repousser ses limites personnelles, que ce soit en mode endurance ou sprint. Reposant sur la personnalisation des charges d'entrainement (wattage), l'unité de mesure est la puissance - chaque personne peut travailler sur son propre vélo avec sa position, tout en obtenant des données concrètes par rapport à sa puissance personnelle. Une évaluation physique faite sous la supervision de l'entraineur-chef est proposée avant de débuter la session au moyen des bonnes charges d'entrainement.

BL Coaching offrent plusieurs autres services dont des suivis personnalisés en fonction des objectifs et besoins de chacun, des évaluations physiques (puissances critiques, analyse du lactate sanguin, etc.), le positionnement et l'analyse biomécanique du mouvement cycliste, des consultations privées et semi-privées, un service de location de salle, de l'entraînement libre sur rouleau et un espace d'entreposage pour vélos, bien pratique en hiver !

Équipe professionnelle et installation de pointe

BL Coaching compte sur une équipe de 4 entraineurs qui possèdent tous une feuille de route impressionnante. Frédérique Larose-Gingras, athlète en vélo de montagne, Émilie Roy, kinésithérapeute et experte en biomécanique spécialisée pour les cyclistes sur route ainsi que Jean-Philippe Garceau, kinésiologue expérimenté, spécialisé en préparation/performance sportive, conditionnement physique et épreuves d'aptitudes physiques, se joignent tous trois à Bruno Langlois pour offrir une expérience hors du commun et de haut niveau. BL Coaching dispose d'équipements à la fine pointe et utilise des bases fixes de type COMPUTRAINER LAB. Selon Bruno Langlois, c'est la meilleure façon de passer à un autre niveau!

À PROPOS DE BRUNO LANGLOIS
Bruno Langlois est né en 1979 à Matane au Québec. Depuis le début de sa carrière professionnelle de cycliste en 2005, il ne cesse d'accumuler podiums, titres et succès.  Le vétéran de la formation Garneau-Quebecor a remporté son plus beau titre en carrière le 25 juin dernier à Ottawa en devenant, à 37 ans, le nouveau champion canadien de cyclisme sur route.

Pour obtenir plus d'information : blcoaching.ca

 

SOURCE Bruno Langlois

Renseignements : Bruno Langlois, Courriel : brunylang@hotmail.com, Téléphone : 418-929-7992

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Bruno Langlois

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