La Société canadienne du cancer annonce ses recommandations concernant la vitamine D



    TORONTO, le 7 juin /CNW/ - La Société canadienne du cancer recommande
l'apport d'une quantité spécifique de vitamine D aux Canadiens qui envisagent
la possibilité de prendre un supplément. Cette toute nouvelle recommandation
s'appuie sur une série de preuves de plus en plus nombreuses d'un lien entre
la vitamine D et une réduction des risques des cancers de la prostate, du sein
et colorectal.
    "Les éléments probants continuent de se multiplier à propos de cette
question, mais nous tenons dès maintenant à donner des lignes directrices au
sujet de ces nouvelles données sur la prévention du cancer à partir de ce que
nous savons déjà," a affirmé Heather Logan, directrice des politiques de lutte
contre le cancer de la Société canadienne du cancer. "A mesure que nous en
apprendrons davantage, nous mettrons à jour notre information."
    En collaboration avec les professionnels de la santé, la Société
recommande que:

    
    -   Les adultes vivant au Canada envisagent la possibilité d'un
        supplément de 1 000 unités internationales (u.i.) par jour de
        vitamine D en automne et en hiver.

    -   Les adultes présentant des risques plus élevés de carences en
        vitamine D considèrent la prise d'un supplément de 1 000 u.i. par
        jour de vitamine D et ce, durant toute l'année. Ces personnes sont
        les suivantes:
                       -  Personnes âgées
                       -  Personnes à la pigmentation foncée
                       -  Personnes qui ne vont pas à l'extérieur souvent
                       -  Personnes qui portent des vêtements recouvrant la
                          majeure partie de leur corps
    

    "Nous recommandons un apport quotidien de 1 000 u.i. parce que les
données actuelles laissent croire que cette quantité aidera à réduire le
risque de cancer avec le moins de préjudices possibles," a ajouté Mme Logan.
"D'autres recherches sont nécessaires afin de définir clairement la quantité
de vitamine D qui maximisera les bienfaits pour la santé."
    Mme Logan a de plus expliqué que la situation géographique du Canada a
été un facteur décisif dans la décision de la Société de faire cette
recommandation.
    "Le lieu où vit quelqu'un est un facteur important dans la quantité de
vitamine D qu'il peut produire à partir de l'exposition au soleil. A cause de
la latitude nord de notre pays, les rayons du soleil sont plus faibles en
automne et en hiver et les Canadiens ne produisent pas assez de vitamine D à
partir de la lumière du soleil durant ces saisons."
    Les résultats de recherche annoncés aujourd'hui s'ajoutent aux preuves de
plus en plus nombreuses sur cette question. Une étude publiée dans The
American Journal of Clinical Nutrition annonce que la prise de suppléments de
vitamine D et de calcium réduit de façon importante les risques de tous les
types de cancer chez les femmes post-ménopausées. De façon plus spécifique,
les chercheurs ont trouvé que plus hauts étaient les taux de vitamine D dans
le sang, plus bas étaient les risques de développer un cancer. De plus, une
autre étude parue en mai donne à penser que les femmes qui prennent plus de
calcium et de vitamine D seraient moins susceptibles de développer un cancer
du sein avant la ménopause.
    En plus de prendre des suppléments, les gens peuvent puiser leur apport
en vitamine D en s'exposant à la lumière du soleil et dans leur alimentation.
Cependant, Mme Logan met la population canadienne en garde contre la
possibilité de trop compter sur l'exposition à lumière du soleil pour obtenir
la quantité nécessaire de vitamine D.
    "Il est important de se rappeler qu'il suffit habituellement de quelques
minutes par jour d'exposition au soleil sans protection pour obtenir la
vitamine D dont on a besoin," a ajouté Mme Logan. "Mais ce n'est pas une bonne
idée de ne compter que sur le soleil pour obtenir de la vitamine D. Chez
certaines personnes, quelques minutes par jour d'exposition sans protection
aux rayons du soleil pourraient suffire pour augmenter les risques de cancer
de la peau."
    Mme Logan a aussi précisé qu'une recherche clinique à grande échelle
pourrait fournir encore plus de réponses sur la quantité de vitamine D
nécessaire pour maximiser les bienfaits sur la santé et déterminer les risques
à long terme, s'il y en a, de la prise de quantités importantes de cette
vitamine.
    "La Société canadienne du cancer examine sérieusement de quelle manière
nous pouvons concrétiser cette recherche. Nous devons absolument en discuter
avec nos partenaires. Nous devons continuer à élargir nos connaissances à
propos de cette importante question reliée à la prévention du cancer."
    Des recherches supplémentaires sont aussi nécessaires afin de déterminer
quelle durée d'exposition à la lumière du soleil est requise pour obtenir une
concentration optimale de vitamine D.
    La Société ne modifie en rien les lignes directrices de Bon sens sous le
soleil, étant donné que le cancer de la peau est le cancer le plus fréquemment
diagnostiqué au Canada. La Société recommande que la population réduise son
exposition au soleil, particulièrement entre 11 h et 16 h quand les rayons du
soleil sont les plus ardents. Utilisez un écran solaire avec un facteur de
protection solaire (FPS) de 15 ou plus et de 30 si vous travaillez dehors ou
passez une grande partie de la journée à l'extérieur.
    Actuellement, la Société canadienne du cancer n'est pas en mesure de
faire de recommandation en ce qui concerne des suppléments de vitamine D pour
les enfants. La recherche concernant le rôle de la vitamine D dans la
prévention du cancer s'est concentrée sur les adultes uniquement.
    L'Association canadienne de dermatologie a récemment mis à jour ses
recommandations sur l'apport en vitamine D. Le site Web de l'Association dit:
"Afin de réduire les risques pour la santé associés au cancer de la peau, nous
suggérons un apport quotidien de 1 000 unités internationales (u.i.) de
vitamine D afin d'en récolter tous les bienfaits potentiels et connus."

    La Société canadienne du cancer est un organisme bénévole national, à
caractère communautaire, dont la mission est l'éradication du cancer et
l'amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par le cancer. Pour
en savoir plus sur le cancer, visitez le www.cancer.ca ou appelez notre
Service d'information sur le cancer, un service gratuit et bilingue, au
1 888 939-3333.




Renseignements :

Renseignements: Kerstin Ring, Gestionnaire principale des
communications, (416) 934-5664; Les médias francophones doivent communiquer
avec: Alexa Giorgi, Spécialiste bilingue des communications, (416) 934-5681

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Société canadienne du cancer (Bureau national)

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