Commencez l'année du bon pied ! LE MINISTERE DE LA SANTE ET DES SERVICES SOCIAUX INVITE LA POPULATION QUEBECOISE A ADOPTER DE SAINES HABITUDES DE VIE



    QUEBEC, le 7 janv. /CNW Telbec/ - La nouvelle année est un bon moment
pour prendre de bonnes résolutions en faveur d'un mode de vie sain. Pour ce
faire, le ministère de la Santé et des Services sociaux et ses partenaires
régionaux sont fiers d'appuyer, encore cette année, le Défi Santé 5 / 30
réalisé par Acti-Menu et invitent la population à participer en grand nombre à
cet événement.
    Ce défi lancé à la population vise l'acquisition de saines habitudes de
vie par l'intégration, selon ses goûts et son rythme, des ingrédients d'une
alimentation équilibrée et d'une vie active. Cette activité contribue à la
prévention de plusieurs problèmes de santé et elle favorise un mieux-être
global, tel que mis de l'avant par la récente campagne gouvernementale Au
Québec, on aime la vie !, lancée le 11 octobre dernier. Cette campagne
dynamique vise à rallier la population autour du plaisir que procurent une
saine alimentation et un mode de vie physiquement actif.
    Le Défi Santé 5 / 30 s'inscrit dans la lignée des initiatives soutenues
depuis plusieurs années par le gouvernement du Québec dans le but de
promouvoir l'adoption et le maintien d'un mode de vie sain. Depuis 2006, un
ensemble de projets rassembleurs prennent vie grâce à la mise en oeuvre du
Plan d'action gouvernemental de promotion des saines habitudes de vie et de
prévention des problèmes reliés au poids 2006-2012, Investir pour l'avenir.
Par exemple, durant tout le mois de mars, la population trouvera dans les
restaurants participant à l'événement Fruits et légumes en vedette un
environnement propice à la consommation de fruits et de légumes. Une bonne
façon d'allier plaisir et santé !

    Pour connaître d'autres ingrédients d'un mode de vie sain ainsi que des
trucs et astuces pour mieux intégrer ces habitudes à votre vie, consultez le
site Internet suivant : http://www.saineshabitudesdevie.gouv.qc.ca
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Renseignements :

Renseignements: Dominique Breton, Relations avec les médias, (418)
266-8914; Source: Direction des communications, Ministère de la Santé et des
Services sociaux du Québec


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